Le sommeil : bien dormir enfin

• Auteur : Luc Audouin
• • Editeur : Toulouse : Milan 2001
  • Collection : Les essentiels Milan junior, num. 201
  • ISBN/ISSN : 2-7459-0326-8
  • Format : 63 p. : ill. ; 18 x 11 cm
• • Nature du document : documentaire collège/documentaire lycée
  • Résumé :

    Propose de comprendre le rôle et le fonctionnement du sommeil, pour utiliser ses cycles et créer les conditions favorables pour une bonne nuit et un bon réveil.
    

• • Descripteurs : rêve / sommeil
  • Mots-clés : insomnie
  • Niveau : Collège/Lycée