Guide de relaxation pour ceux qui n'ont pas le temps : vingt-deux recettes "efficaces et goûteuses"

• Auteur : Henri Brunel
• • Editeur : Paris : Seuil 1996
  • ISBN/ISSN : 978-2-02-030008-7
  • Format : 138 p.
• • Nature du document : documentaire lycée Genre : guide pratique
  • Résumé :

    De l'insomnie aux problèmes de dos, de la fatigue à l'hypertension en passant par la migraine et les maux d'estomac, des recettes de relaxation pour soulager les maux du quotidien, à pratiquer dans n'importe quel lieu : en voiture, en promenade, au bureau, chez le dentiste, en attendant le bus ou le métro...

• • Descripteurs : relaxation
  • Niveau : Lycée