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Article de périodique
Le bien-être naît dans le corps
- Dans le périodique : Les Grands dossiers des sciences humaines, n°055 (06/2019) p.52-53
- Auteur : Laurie Hawkes
Les nombreuses techniques de développement personnel, en France, en 2019, sur le soin et le mouvement du corps : les conséquences de la pratique du yoga, du massage, du théâtre amateur, de la course à pied, de la danse sur le bien-être psycholog[...]Faut-il contrôler ses émotions ?
- Dans le périodique : Les Grands dossiers des sciences humaines, n°055 (06/2019) p.50-51
- Auteur : Laurie Hawkes
Savoir réagir à ses émotions : les propositions d'une thérapeute pour les identifier, les atténuer, les accepter, les surmonter ou les révéler (méditation de pleine conscience, respiration, sport, psychothérapie, activité dans un groupe).
